Weisser Kranich Chi Gung Tanz

 

In der Natur kann man beobachten, wie Kraniche eine Art Tanz aufführen.

 

Dieses Qi Gung basiert auf den Bewegungen des tanzenden Kranichs.

 

Es steigert die Balance, heilt und trainiert den Geist. Der Tanz wird mit einem Partner durchgeführt, um die Koordination mit seinem Gegenüber zu verbessern.

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