Tai Chi Stile

Wir gehören zum «Sonne-Mond Kreis nördlich Shaolin Yang Stil Tai Chi»

Yang Stil Tai Chi

Typisch für diesen Stil sind die gedehnten Bewegungen aller Tai Chi-Formen.

 

Er fördert die Balance, Flexibilität, Atmungskapazität und Konzentration im Körper und Geist.

 

Tai Chi-Disziplinen

Qi Gong (Chi Gung)

Tai Chi Chuan Acht Brokat Chi Gung
Tai Chi Bambusflöte Acht Brokat taoistisches Yoga
Tai Chi Fächer Taoistische Meditation
Tai Chi Doppelfächer Tai Chi Chih
Doppel Säbel Weisser Kranich Chi Gung
Tai Chi Schwert Tai Chi Chi Gung
Dreizehn Tai Chi Schwert Wai Dan Chi Gung
Tai Chi Stab Nei Dan Chi Gung
Tai Chi Spazierstock oder Rohrstock Fünf Tiere Chi Gung
Tai Chi Speer Wildgans Chi Gung
Tai Chi Selbstverteidigung Die sechs heilenden Klänge
Chin Na Jing Training
Hsing-I Chuan Feng Shui
Ba Gua Chuan Weisser Kranich Chi Gung Tanz
Ba Gua Hirsch Hacken Schwert 18 Buddha Hands Chi Gung