Tai Chi Stile

Wir gehören zum «Sonne-Mond Kreis nördlich Shaolin Yang Familie Stil Tai Chi»

Yang Stil Tai Chi

Typisch für diesen Stil sind die gedehnten Bewegungen aller Tai Chi-Formen.

 

Er fördert die Balance, Flexibilität, Atmungskapazität und Konzentration im Körper und Geist.

 

Tai Chi-Disziplinen

Qi Gong (Chi Gung)

Tai Chi Chuan Acht Brokat Chi Gung
Tai Chi Bambusflöte Acht Brokat taoistisches Yoga
Tai Chi Fächer Taoistische Meditation
Tai Chi Doppelfächer Tai Chi Chih
Säbel Weisser Kranich Chi Gung
Doppel Säbel Tai Chi gegen Arthritis
Tai Chi Schwert Tai Chi gegen Osteoporose
Dreizehn Tai Chi Schwert Tai Chi gegen Diabetes
Tai Chi Stab Tai Chi Chi Gung
Tai Chi Spazierstock oder Rohrstock Wai Dan Chi Gung
Tai Chi Speer Nei Dan Chi Gung
Tai Chi Selbstverteidigung Fünf Tiere Chi Gung
Chin Na Wildgans Chi Gung
Hsing-I Chuan Die sechs heilenden Klänge
Ba Gua Chuan Jing Training
2 Personen Ba Gua Chuan Feng Shui
Ba Gua Hirsch Hacken Schwert Weisser Kranich Chi Gung Tanz
  18 Buddha Hands Chi Gung