Tai Chi und Qi Gong (Chi Gung) Kurs für Linderung und Heilung

Mit Hilfe von Qi Gong Praxis den Gleichgewichtssinn verbessern und die Beweglichkeit erhöhen.

 

Im Kurs werden die folgenden Tai Chi Formen erlernt und geübt:

  • Tai Chi gegen Arthritis
  • Tai Chi gegen Osteoporose
  • Tai Chi gegen Diabetes
  • Tai Chi gegen Multiple Sklerose
  • Tai Chi Ball-Form gegen Parkinson
  • 3-Minuten Herz-Hirn Kohärenz Meditation (Heart-Brain Coherence Meditation) 

und weitere Formen

 

Ab 18. Januar 2022

 

Jeden Dienstag 17:00 – 17:45 Uhr, Einstieg jederzeit möglich (der Kurs wird so lange weitergeführt, wie die Kursteilnehmer es wünschen)

 

Kursleiter: John Lash

 

Kosten: CHF 20.- je Lektion (oder kleinerer Beitrag, evtl. auch kostenlos, nach finanziellen Möglichkeiten und Absprache mit dem Kursleiter)